Linda Stuhaug

Annonse

27. november 2015

Saftige sjokolade pannekaker

Saftige sjokolade pannekaker
/sponsorlinker God morgen! Er du på utkikk etter dagens frukost eller lunsj har eg forslaget til deg her: sunne sjokolade pannekaker toppa med banan, jordbær og agavesirup.
Helga er jo også rett rundt hjørnet, som ofte betyr bedre tid til frukost og muligheten til å lage det lille ekstra. Desse er proteinrike, sukkerfri, mektige og næringsrike:
Sjokolade pannekaker, 1 porsjon (4-6 pannekaker) 1 egg 30 g havremel 15 g kakao 2 ss kesam 2 ts sukrin+ en god klype salt gjerne eit dryss kanel melk/vatn til passe konsistens
Miks sammen ingrediensene, juster med væske til passe konsistens. Fyldig røre betyr fyldige pannekaker, tynn røre betyr flatere pannekaker. Steik gylne på middels varme, server straks!
Eg toppa pannekaketårnet mitt med banan, jordbær og sjokolade-agavesirup som eg fant bakerst i skapet. Veldig godt, men du kan selfølgelig bruke den toppingen du ønsker 🙂
Pssst… Peanøttsmør er kanongodt på!
Overrask kjæresten, barna, foreldrene dine eller ei venninne med nystekte sjokolade pannekaker og nyt med den beste samvittighet! Sikker på dei vil falle i smak hos både store og små.
Nyt sjokolade med god samvittighet 🙂

/sponsorlinker

God morgen!
Er du på utkikk etter dagens frukost eller lunsj har eg forslaget til deg her: sunne sjokolade pannekaker toppa med banan, jordbær og agavesirup.

Helga er jo også rett rundt hjørnet, som ofte betyr bedre tid til frukost og muligheten til å lage det lille ekstra. Desse er proteinrike, sukkerfri, mektige og næringsrike:


Sjokolade pannekaker, 1 porsjon (4-6 pannekaker)
1 egg
30 g havremel
15 g kakao
2 ss kesam
2 ts sukrin+
en god klype salt
gjerne eit dryss kanel
melk/vatn til passe konsistens

Miks sammen ingrediensene, juster med væske til passe konsistens. Fyldig røre betyr fyldige pannekaker, tynn røre betyr flatere pannekaker. Steik gylne på middels varme, server straks!


Eg toppa pannekaketårnet mitt med banan, jordbær og sjokolade-agavesirup som eg fant bakerst i skapet. Veldig godt, men du kan selfølgelig bruke den toppingen du ønsker 🙂

Pssst… Peanøttsmør er kanongodt på!

Overrask kjæresten, barna, foreldrene dine eller ei venninne med nystekte sjokolade pannekaker og nyt med den beste samvittighet! Sikker på dei vil falle i smak hos både store og små.



Nyt sjokolade med god samvittighet 🙂

Annonse

SKRIV EN KOMMENTAR

Nyaste innlegg