Ferskpressa appelsinjuice med gulrot og ingefær

Hei!

Eg er vell ikkje aleine om å hamste (nesten gratis!) appelsiner om dagane? Dei er så søte, friske og gode, spiser fleire stykker daglig, nam! En anna gjenganger er å ferskpresse juice, appelsinene inneholder masse saft og smak som er perfekt å juice.

Eg har laga fleire varianter av appelsinjuice den siste veka, og en av dei er med gulrot og ingefær. Synes frukt aleine blir litt for kjedelig, i tillegg får man breiare spekter av vitaminer, mineraler og antioksidanter når ekstra frukt/grønt tilsettes 🙂

Berre sjå på denne friske, knalle fargen her:

IMG_1765

Ferskpressa appelsinjuice med gulrot og ingefær, 1 stort glass
2 appelsiner
2 gulerøtter
en liten bit ingefær
gjerne 1/2 sitron for ekstra syre og smak

Kjør alle ingrediensene i en juicepresse. Hugs å skrelle appelsinene og evt. sitron om du bruker det. Server ferskpesssa med masse isbiter!

IMG_1777

Har man ikkje juicepresse kan man fint ferskepresse appelsinjuice av kun appelsiner, tilsette litt pressa sitronsaft og revet ingefær om det er ønskelig. Men for å få væska ut av gulerøttene må det juicepresse til, og ikkje minst er det masse meir effektivt og suger med seg all saft fra frukt og grønnsaker 🙂 Eg har hatt mi juicepresse i 2 år, den har og blir fortsatt mykje brukt!

IMG_1770

Vitaminbombe for store og små – du vil aldri gå tilbake til kjøpejuice om du starter å ferskpresse din egen 🙂

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

6 kommentarer

  1. Nam! 🙂 Et tips,kommer rett fra Kiwi,der hadde de i tillegg til billige appelsiner også gulerøtter til 2,18! (750 gram)

    1. Komt meg heim til påske no, og jammen var det 2,50 for gulerøtter her også, på coop extra 🙂 takk for tips!

  2. Solfrid

    Den er min faste frokostjuice! Veldig godt 🙂

    1. Perfekt å starte dagen med ferskpressa juice 🙂

  3. Cathrine

    Jeg har juicepresse og bruker den jevnlig – veldig fornøyd! En ting jeg lurer på er sukkerinnholdet, eller karbohydratinnholdet i slik juice. Vet du noe om det? Ellers, takk for en nyttig og fin blogg☺

    1. Hei 🙂
      Karbohydratinnholdet varierer jo etter kva frukter/grønnsaker man bruker, men noke eksakt tall på denne juicen aner eg ikkje. Tusen takk, Cathrine 🙂